Kvalitní a levná ložnice? Zkuste nákup po internetu

Pořizování nové ložnice a vybavení nábytkem, postelí a celkové uspořádání podle svých představ není věc, kterou bychom dělali každý rok znova. Proto je nutno dbát na výběr kvalitních produktů. Ty jsou však v obchodech často za velmi vysoké ceny. Jak si vybavit vlastní ložnici za skvělé ceny a kvalitně?

Podívejte se nejdříve v kamenné prodejně

Pokud si pořizujete novou ložnici, jistě se zajděte nejdříve podívat do nějaké kamenné prodejny. Na vlastní oči se přesvědčíte, jaké jsou dnes moderní materiály, jak vypadají současné dřevěné postele a v jaké se pohybují cenové relaci. Samozřejmě, že modely, které se vám budou líbit, si můžete zapsat a dále se na ně podívat doma.

Právě možnosti internetu dnes nabízejí pohodlí a luxusní výběr z domova bez omezení. Poté, co jste si produkty prohlídly naživo v prodejně, můžete se podívat na internetu, zda nejsou v prodeji za nižší cenu nebo i v jiném provedení.

Něco je nutné vidět, něco zase ne

Samotnou ložnici lze samozřejmě celou vybrat jen po internetu. Prodejci mají vše perfektně nafocené, nechybí ani potřebné rozměry a údaje, z čeho je nábytek do ložnice vyroben. Ne všechny věci se ale doporučují kupovat bez osobního vyzkoušení a prohlídky.

Například matrace je vhodné vyzkoušet a podívat se na ně osobně. Pokud s nimi nemáte žádno zkušenost, doporučuje se vyzkoušet různé materiály, porovnat například pěnu oproti pružinám. Až si konkrétní tip vyberete, matrace vyberte tady. A to za velmi nízké ceny s kvalitním servisem.

Preferujte osvědčené prodejce

Kvalitní ložnice může být pořízena za několik tisíc korun, ale i za několik desítek tisíc korun. Preferujte kvalitní známé prodejce, kteří jsou schopni garantovat kvalitu zboží a neprodávají například nekvalitní produkty s obrovskou marží navíc. Dobrým tipem jsou ložnice z ALBERO nábytek, která se prezentuje velmi výhodnými cenami a širokým kvalitním sortimentem.

Výběr nábytku a ložnice může být ovlivněn i referencemi kamarádů, známých nebo rodiny. Rozhodně se nedoporučují nákupy z levných dietních řetězců, kde jsou slabé a nekvalitní materiály a samotný nábytek nevydrží příliš dlouho.

Ložnice snů aneb vybírejte podle jasných specifik

Ložnice je jedním z nejvíce používaných pokojů vůbec. Každý den máme jistotu, že v tomto pokoji budeme a že tedy využijeme i pořízený nábytek. Jak ale vybírat kvalitní ložnici? A co si do ní umístit a co ne? A je možné si zakoupit ložnicový komplet?

Spi sladce

Jediné místo pro kvalitní spánek v našem bytě, by měla být alespoň ložnice. Jestli máme v každé místnosti rádio nebo televizor, jestli máme všude rozptylující prvky, právě v ložnici by měl být klid, pohoda a ideální podmínky na spánek. A od toho se i výběr ložnice a ložnicového nábytku odvíjí.

Samotná místnost by měla být již volena s ohledem na spánek. Aby v ní šlo větrat, měl by v ní být relativní klid, ale i možnosti regulace světla nebo oddělení ložnice od jiných místností například dveřmi. Dále od toho vybíráme i nábytek. Nejdůležitější je jistě výběr postele a poté matrace. Toto jsou nejdůležitější součásti ložnice, které ovlivňují její používání nejvíce. Volte postel podle specifických podmínek, lepší větší, než menší a matraci je vhodné před koupí vyzkoušet.

Úložné prostory

Ložnice je i místem oblékání. Pokud nemáte vlastní šatnu, je vhodné si do ložnice pořídit úložné prostory. Měly by se alespoň trochu hodit k samotné posteli. Tedy podobné barvy nebo obdobný vzor. Je také samozřejmě možné si pořídit kompletní ložnicový komplet. Tento nábytek do ložnice vám zajistí již všechny potřebné součásti v jednom stylu a jedné barvě.

Úložné prostory lze využít i pro vhodné volbě postele. Dále se do ložnice jistě hodí noční stolky, je možný i nějaký stůl, velké skříně nebo komoda na prádlo, ale i nástavce na skříně nebo různé druhy komod s policemi či šuplaty na další prádlo a oblečení.

Pozor na rušivé elementy

Ač se nám výrobci televizorů snaží vnutit myšlenku televizoru nad postelí jako nejlepší nápad, televize, počítač nebo jiné rušivé elektrospotřebiče se do ložnice nedoporučují a nehodí. Měla by to být místnost bez elektroniky, maximálně s rádiem. Spánek totiž opravdu potřebuje klid.

Bolest zad a šíje? Třeba máte jen špatný polštář

Stále více lidí má problémy s bolestmi šíje, zad, od toho se dále rozvíjí i bolesti hlavy a nekvalitní spánek se podepisuje na celkovém psychickém rozpoložení. To vše se přenáší i do fyzického výkonu a je to nejlepší cesta zadělat si na nějaké onemocnění nebo poškození či namožení páteře. Co zkusit změnit polštář?

Nedávno jsme psali také o tom, jak zkrášlit atmosféru domova.

Zkuste něco moderního

Že jste spokojeni s polštářem z kachního peří od babičky? Nemusíte ho hned vyhazovat. Zkuste si pořídit nějako nový moderní polštář, který může být jen jako doplněk toho současného. Vyzkoušíte tak spaní na něčem novém a uvidíte, že moderní nové polštáře jsou již úplně někde jinde, než klasické polštáře na způsob duchny.

Moderní technologie dorazily i do sektoru spánku. Není tak již žádným překvapením, že se vyrábějí polštáře antibakteriální a antialergenní. Materiál polštáře je vyroben z umělých vláken, která nejsou vhodná pro život roztočů a dalších parazitů. Tím se zbavujete hned první nevýhody polštáře z klasického peří.

Polštář s pamětí

Hlavní výhodou moderních polštářů je jejich provedení. Jsou vyrobeny nejčastěji z velmi kvalitních paměťových pěn, které mají unikátní vlastnosti. Když polštář zmáčkneme, nejen, že se vytvaruje, ale ještě si i chvilku tento tvar pamatuje. Tyto polštáře s paměťovým efektem jsou vhodné pro kvalitní spánek a podporují tak správné položení hlavy a rovné páteře. Vyhnete se jakýmkoliv bolestem a vyspíte se bez zbytečného převracení a urovnávání polštáře.

Na trhu jsou i polštáře s dalšími vychytávkami. Takový chytrý polštář nejen, že má paměťový efekt, nejen, že je antibakteriální a antialergenní, ale má i speciální chladivou vrstvu, která odvádí přebytečné teplo od hlavy a vytváří perfektní teplotu pro spánek. Další výhodou takového polštáře může být i snímatelný potah, který lze prát nebo výhodná cena.

Spánek je nejdůležitější

Investice do zdravého spánku se velmi rychle vrací. Poté, co si zvyknete na nový polštář, budete vyžadovat jenom ten svůj. Ulevíte unavenému tělu, poskytnete mu tu nejlepší polohu a naberete síly a prospějete hlavně svému zdraví.

Chytry polštář – Blue Gel from Blue Gel on Vimeo.

Na kvalitní život kvalitním spánkem!

Na kvalitní život kvalitním spánkem!

Spánek mnoho lidí velmi podceňuje a dokáže jej odbít jednou větou tak, že to co přes týden nenaspí, to doženou o víkendu. O spánku se ale také traduje mnoho polopravd a mýtů, které se nevědomky dotyčného podílejí na jeho zdravotním stavu, psychickém rozpoložení a také na celkové energetické bilanci celého těla. Ať je to klasický spánkový deficit, ale i samotné podmínky spánku.

Doženu to o víkendu…

Mezi jednu z nejčastějších nepravdivých informací ohledně spánku jistě patří hromadění spánkového deficitu. Tedy přes týden chodíme spát velmi pozdě, jsme nuceni vstávat do práce brzy a vymlouváme se na to, že to vše doženeme o víkendu. Bohužel, tak to nefunguje. Tělo si sice spánkový deficit pamatuje, sčítá jej a násobí, ale nelze jej dohnat jedním nebo dvěma delšími spánky.

Spánkový deficit není jediným rizikem, pro zdravý spánek jsou důležité i další aspekty. Jedním z nejdůležitějších faktorů jsou právě podmínky spánku. Měli bychom se snažit spát v klidné místnosti, neměla by být příliš přetopená, mělo by tam být ticho a pokud možno by tam neměla být ani televize. Hlavně bychom tam ale měli mít tmu a spát na kvalitní matraci.

Matrace a světlo

Kvalitní spánek rozhodně ovlivňuje i to, na čem vlastně ležíme. Většina z nás si ale tento fakt neuvědomuje a kvalitní matraci nemá. Klasické pružinové matrace mohou deformovat záda a vznikají nejen problémy se spánkem, ale i bolesti zad a problémy s páteří. Vhodné jsou tak kvalitní a luxusní matrace, které nabízejí různé zóny, mohou mít i funkci paměťového efektu nebo jsou protialergické anebo mají specifické vlastnosti podle přání klienta.

Samotný výběr matrace není nijak těžký, ale je dobré si nechat poradit odborníkem. Odborník zpravidla ví, jak vybrat matraci a nabídne nám tak produkty se specifickými vlastnostmi vhodné přímo pro nás.

Jak jsme si již uvedli, velký vliv na kvalitní spánek má i dostatek tmy. Jelikož je naše civilizace doslova zamořena světelným smogem, je těžké nastolit dobré podmínky pro spánek. Dbejte na kvalitní žaluzie a rolety. Nadbytek světla při spánku může vézt až ke vzniku rakoviny nedostatkem tvorby melaninu.

httpv://www.youtube.com/watch?v=5fVMnMo-CZ4

Obývací pokoj a ložnice lusknutím prstu! Jak se nenadřít?

Ložnice Bawaria, zdroj katalognabytku.sk

Říká se, že je lepší vyhořet, než se stěhovat. Pro mnohé z nás je stěhování sice nepříjemné, ale vyhoření opravdu nikomu nepřejme. Samozřejmě, že pokud se stěhujeme nebo se nově zařizujeme, je nejpracnější přesun veškerého nábytku. V případě, že si však chcete vybavit obývací pokoj nábytkem novým a k tomu ještě i ložnici, nemusíte v podstatě ani hnout prstem. Zařiďte si obývák a ložnici lusknutím prstu!

Snobské, ale snadné

Při představě tahání těžkého nábytku do schodů, jelikož se do výtahu často nevejde nebo ani výtah dům nemá, se mnohým z nás ježí vlasy na hlavě. Zařizování obýváku je ale i časově náročné. Výběr nábytku, gauče, stolku a dalších doplňků zabere obrovský kus času. Přitom toto všechno lze řešit opravdu až extrémně jednoduše. V klidu a pohodlí internetu. Obývací pokoj si v klidu vyberete na počítači a necháte si jej přivézt, vynosit, složit a nachystat k použití profesionály. Nemožné? Naopak!

Ložnice? Vezměte to jedním vrzem!

Že se Vám to zdá přehnané a nemožné? Vybrat si obývací pokoj nebo ložnici přes internet si představit umíte, že vám to přivezou a vynosí, to také, ale zbytek? Není to nesmysl. Pokud si tuto službu zaplatíte, opravdu je schopná Vám nábytkářská firma nebo obchod tyt služby poskytnout. A to nejlepší jste se ještě nedozvěděli. Finančně Vás to rozhodně nezruinuje.

Pokud srovnáme celkové náklady, jako je cena za dopravu do obchodu při výběru nábytku a doplňků (a to není jen jedna cesta), strávený čas výběrem, potom přeprava veškerého nábytku, nutnost se několikrát vracet, čas potřebný k vynošení, sestavení a uspořádání, dostáváme se až do astronomických výšin jak nákladů, tak i zbytečně ztraceného času. Kdežto služby, které obchody nabízejí, ušetří až 90% času a i polovinu nákladů!

Ložnice a postel?

Pohodlné postele se leckdy díky své velikosti ani do osobního automobilu nevejdou. Sami je z automobilu nevynosíte a stejně tak si služby prodejce budete muset zakoupit. Často můžete získat i matrace zdarma k vybraným postelím a tak se vlastně jedná o kompletní balíček.

Vybavte dětský pokoj levně! TIPY na nákup!

Obývací stěna, zdroj www.nabytekmagenta.cz

Kupovat vybavení dětského pokoje, to je začarovaný kruh. Pořídíte-li pěkný a moderní nábytek pro děti, z pár let jej můžete v podstatě vyhodit. Děti vyrostou, co se jim líbilo, to se jim již nelíbí a Vy abyste kupovali vše nové. Pokud neinvestujeme vyšší částku do univerzálního nábytku, který „roste s dětmi“, je holt třeba počítat s jistou obměnou za několik let. Jak pořídit kvalitní nábytek a přitom nezruinovat rodinný rozpočet?

Levně a kvalitně, jde to?

Mnoho rodin se potýká s napjatým finančním rozpočtem, který je nutí šetřit, kde se dá. Samozřejmě, že při koupi nového nábytku a nemusí to být jen do dětského pokoje, to bude obdobné. Levný nábytek ve vysoké kvalitě však lze pořídit. Podívejme se, kde hledat a na co si dát pozor.

Asi nejlepším místem pro pořízení nového nábytku je internet. Právě zde nalezneme ten největší možný výběr na jednom místě a v pohodlí domova například i u televize nebo v posteli si můžeme vybrat libovolný produkt. Skvělou výhodou je zde i možnost srovnávat cenové nabídky nebo možnost využít zajímavých slev.

Informujte se na zkušenosti

Ložnice vkusná i levná, zdroj www.nabytekmagenta.cz

Internet nenabízí jen nejlepší kombinaci, co se týče pohodlnost, jednoduchost, rychlost a nízká cena, ale máme možnost se takřka během okamžiku zjistit vše potřebné, co se týče konkrétních produktů. Máme vytipovány některé šatní skříně? Zeptejme se tak na konkrétní zkušenosti samotných uživatelů a zákazníků!

Díky internetu se například na internetových fórech pro maminky s dětmi můžeme kdykoliv a na cokoliv zeptat. Můžeme diskutovat o problémech a ještě si nechat poradit. Takovou možnost nabízí asi opravdu jen internet.

Diskonty s nábytkem

Pořídit levný nábytek je možné i v řetězcích diskontů specializovaných na nábytek a bydlení. Pravidelně vydávají nové letáky a slevy a například poličky pro knihy zde můžeme jednoznačně pořídit za skvělé ceny. Výhodou je to, že si zboží můžeme prohlédnout, vyzkoušet a porovnat a následně se podle toho rozhodnout. Samozřejmě po prohlédnutí si zboží nemusíme ihned pořídit a vyhledáme-li na internetu ještě levnější cenovou nabídku, volba je pak jasná.

Jaké barvy se hodí do ložnice či pokoje?

Každý z nás má jiný vkus a jinou fantazii, takže vymalování a designové úpravy si řeší každý sám podle svého uvážení. Předtím než si ale vyberete barvu svého pokoje, měli byste přemýšlet o tom, zda nebude ve Vás časem vyvolávat depresi, či dráždit Vaše oči.

Bílá barva je nejčastější výběr vymalování, ať už samotná nebo v kombinaci s ostatními barvami. Z hlediska dojmu je bílá barva neutrální a může působit depresivně. Zvětšuje opticky prostor a zesvětluje místnost. Je tedy vhodná do menších pokojů, kde je málo oken. Stropy by měly být ve většině případů bílé, ovšem pokud se jedná o velkou místnost s vysokým stropem, je možno strop vymalovat světlou barvou, aby se opticky snížil, např. oranžovou nebo žlutou.

Pokud si zvolíte bílou barvu vymalování, je dobré ji kombinovat s teplými barvami. Tedy mít dvě zdi bílé a dvě zdi barevné. Pokud se ale rozhodnete mít celou místnost do bíla, je dobré mít poté barevné doplňky, či na zeď vylepit nějakou pestrobarevnou tapetu. Tapety jsou v současnosti velmi moderním doplňkem. Hodí se jak do pokojů, tak do kuchyně k jídelnímu stolu či do obývacího pokoje.

Barevné stěny by měly být vymalovány teplou barvou. Častá kombinace bývá zelená se žlutou. Zelená barva uklidňuje, je tedy velmi vhodná do ložnice. Pokud máte rádi trochu divočejší barvy, tak je na místě i červená barva. Může vyvolat trochu agresi a je velmi dráždivá, takže pokud nechcete mít v ložnici nudu, určitě zvolte červenou barvu.

Dejte však pozor, abyste neměli všechny zdi červené. Zvolte kombinaci červenou a bílou, případně červenou a světle šedou, i když tato kombinace se moc nedoporučuje. Pokud máte rádi modrou barvu, použijte ji s kombinací bílé barvy. Modrá barva je studená a volí se spíše do koupelen.

Doplňky jsou velmi důležité. Musíte zvážit, zda barevně ladí k Vaší zdi či nábytku. Jako pěkné kombinace barev mohou být: tmavě fialová se svítící zelenou, světle žlutá s cihlovou červenou, sytě červená se světle šedou, modrá se žlutou, zelená s hnědou, žlutá s hnědou, zelená s oranžovou nebo žlutá se zelenou. V pokoji byste neměli mít příliš mnoho barev, maximálně tři barvy. Pokud máte tmavý nábytek, měli byste zvolit světlejší barvy a naopak pokud máte světlý, tak můžete pokoj trochu oživit.

Postel

Každý ji milujeme a každý v ní trávíme nejvíce času. Ano řeč je o posteli! Věrný přítel, který, když přijdeme domů, stojí na svém místě. V posteli nejen spíme, ale i relaxujeme. Strávíme v ní více než jednu třetinu svého života. Nejdůležitější je proto její výběr. Měli bychom se v ní cítit skvěle a příjemně si v ní odpočinout. Jednoduše kvalitní spatní, nastartuje kvalitní den.

Již v pravěku věděli, že není zrovna příjemné spát na holé zemi. První lidi můžeme tedy považovat za první vynálezce primitivní postele. Ze začátku si vystlávali podlahy suchou trávou, která částečně izolovala chlad od země. Posléze se začala suchá tráva nahrazovat lepšími a trvalejšími látkami. Pravěcí lidé začali používat zvířecí kůže, které byly navíc lepším výborným izolantem před chladem od země.

Největší převrat ve výrobě postelí přišel ve středověku. Pohybujeme v období, kdy se rozvíjela první města a říše. Zmínit můžeme například Mezopotámii a Egypt. Už před 3000 lety před naším letopočtem používali zkušení řemeslníci dodnes známé spojovací materiály, kterými byly například čepy nebo svlaky. V antickém Řecku dovedli postel k dokonalosti. Rozšíření železa umožnilo vytvářet nejrůznější nástroje, tedy i postele. Lůžko, do kterého se tehdejší vládci odebírali, se stalo nezbytnou součástí všedního dne.

Dnešní postele jsou vyráběny z nejrůznějších materiálů. Nejčastěji používané je dřevo a ocel. Běžná postel se skládá z bočnic a čel, na nichž se umisťuje rošt nesoucí matraci. I matrace jsou z nejrůznějších materiálů. Dnes se vyrábějí matrace pérové, pěnové či nafukovací gumové. Typickým rozměrem pro postel je nabízená velikost 90×200 cm. Nabízejí se i jiné šířky v rozměrech 80, 140, 160 nebo 180 cm. Toužíte-li po větší a prostornější posteli, pak si ji můžete nechat vytvořit na zakázku podle svých představ.

Místo pod postelí bývá často využíváno jako úložný prostor. Tomu by však být nemělo už z hlediska odvětrávání. Pod matrací je rošt nebo prodyšná deska, která umožňuje proudění vzduchu. Ten během spánku odvádí z matrace nadměrnou vlhkost. Proto by měla být horní plocha matrace umístěna alespoň ve výšce 45 cm. Existují i speciální postele, které jsou určeny do nemocnic nebo do domovů pro seniory. Mají větší výšku ložné plochy a možnost polohování postele.

Nebojte se nad výběrem postele strávit více času. Spokojenost a pohodlí je na prvním místě!

Matrace

Spánek je nezbytnou součástí našeho života, a proto bychom měli dbát na výběru vhodné matrace, popřípadě roštu. Na kvalitní matraci zregenerujeme své síly a příjemně si při spánku v ložnici odpočineme. Výběr matrace by se neměl rozhodně podceňovat, a to už jen proto, že v posteli strávíme necelou půlku svého života. Dobře zvolená matrace zaručuje vhodné rozložení váhy. Tím zaujmeme správnou anatomickou polohu a uvolníme svalstvo společně s páteří během spánku.

Matrací je nespočet druhů. Používá se spousta různých materiálů a Vy máte možnost vybrat si ten nejvhodnější. Molitanové matrace jsou vyrobeny z kvalitní polyuretanové pěny. I když se řadí mezi tvrdší matrace, jsou velmi žádané už kvůli své nízké ceně.

Pružinové matrace jsou známé svou dokonalou větratelností, nejlepší ze všech typů matrací. Doporučují se pro široké spektrum zákazníkům a vyhovují většině zákazníků. Pružinovou matraci můžeme umístit jak na pevnou desku, tak na lamelový nebo laťový rošt. Sendvičové matrace pak zahrnují širokou škálu matrací. Vybrat si můžete od standardních až po vysoce kvalitní. Tvořeny jsou především z několika vrstev a různých typů materiálů. Výsledný efekt dává následně matracím jedinečné vlastnosti v tuhosti, anatomii a vzdušnosti.

Taštičkové matrace se vyznačují tím, že své jádro mají složené z více než 400 jednotlivých pružin v samostatných taštičkách. Jedná se o velmi luxusní pružinové matrace, které mají velmi dobrou bodovou elasticitu. Vynikají také výbornými ortopedickými vlastnostmi a umístit je můžete na pevnou desku i rošt.

Dalším typem matrací jsou ze studené pěny. Jedná se o polyuretanové matrace, které jsou vyráběny za studena, tudíž v nich nenaleznete žádné škodlivé látky. Taktéž mají výjimečné ortopedické vlastnosti. Díky svému vnitřnímu složení umožňují velmi jednoduchou ventilaci vzduchu, čímž zabraňují hromadění se vlhkosti. Pokládají se většinou na rošt nebo perforovanou desku.

Latexové matrace jsou známé svou velkou bodovou deformací. Prohloubí se v místě, kde na ně působí největší váha, ale okolí matrace není tímto tlakem ani trochu ovlivněno. Matrace se skládají z různě tvrdých zón, proto se vhodně přizpůsobují ležícímu člověku. U latexových matrací je však nutné uložení na prodyšný podklad, tedy rošt.

Při výběru matrace rozmýšlejte rozumně a opravdu si dejte záležet. Vaše tělo si na kvalitní matraci odpočine a Vy se budete každé ráno cítit skvěle.

Ložnice

Ložnice by měla být místnost, kam se po těžkém dni odebereme k odpočinku a relaxaci. Mělo by se jednat o místnost plnou klidu a harmonie. Ale jak něčeho takového docílit? Nehledejme v tom žádnou vědu, v jednoduchosti je krása. Při usínání je důležitá barevnost a vybavení z přírodních materiálů. Zárukou svěžího probouzení je vhodně vybraná postel společně s matrací. Není vhodné při jejím výběru upřednostňovat vhled. Přednější je hlavně pohodlí a zdraví. Ložnice však není tvořena jen postelí.

V našich domácnostech se ložnice používá také jako prostor na ukládání oděvů. Velmi praktické jsou šatní skříně. K uložení prádla či drobností slouží komody. Není nic lepšího, než mít úložiště věcí tam, kde se oblékáme. Dnes se odborníci zaměřují na tvorbu kompletních setů nábytku v různých velikostech i barevnosti. Zvolením vhodného nábytku se promění naše ložnice v oázu klidu.

Pomineme běžné prvky zařízení, jako je nábytek, postel, stolky či skříně a zaměříme se na doplňky. Úžasné atmosféry v ložnici docílíte použitím vhodných dekorací. Místnost se promění v jeden nekonečný zdroj energie. Každé ráno se zde budete budit plní radosti, optimismu a do dobré nálady. Občas lidé bohužel zvolí nevhodné dekorační prvky, které působí rušivě než klidně. Ty pak místnost esteticky a vzhledově spíše poškozují.

Ložnice by měla být především místem plné romantiky. Vhodně zvolenými doplňky proměníme naší ložnici v nejklidnější místnost domu. Zvolit můžeme obrazy s romantickou tématikou, jako je motiv srdce, milenecká dvojice, akty, zkrátka něco, co se do ložnice opravdu hodí. Své poslání splňují i romantické fotografie. Nebude ale nic lepšího, pokud na fotografiích budete Vy s partnerem nebo partnerkou či Vaše děti. Tyto fotografie budou Vašim povzbuzením v dobách pochmurné nálady.

Chcete-li spát opravdu zdravě, pak je důležité vědět, že například digitální budík vedle hlavy spícího člověka je stejně nebezpečný, jako například mobil. Všechny takovéto přístroje vyzařují velké množství elektromagnetických vln. Opomenout bychom neměli ani televizory či počítače. Pokud se nechcete těchto přístrojů ve Vaší ložnici vzdát, opatřete si ionizátor, který bude zachycovat uvolňující se ionty.